Por: Ryath (Inspirado por Marcelinho)

Começar a pensar o positivo, consiste em parar de pensar o negativo.
É ir deixando pouco a pouco de pensar e falar coisas negativas, como ficar reclamando e com o estado emocional negativo por causa desses pensamentos.
Para fazermos isso precisamos de alguma consciência do que falamos e pensamos que não é positivo. E é sobretudo um treino, que nem sempre é fácil ou simples, então precisa de persistência e dedicação, ou seja, é preciso continuar sempre, e não parar ou desistir.
Ir deixando os pensamentos negativos é transmutação, que é sempre uma mudança positiva, e isso é evolução espiritual.
É como ensina o Livro dos Espíritos; que ensina que a melhor forma de forma íntima, que é a transmutação, é o autoconhecimento.
O autoconhecimento consiste em enxergar e assumir o que vemos sobre nós mesmos, que no caso da proposta desse texto, é que enxerguemos o que pensamentos e sentimos de negativo.
Pensamentos muitas que na maioria das vezes são à toa, ou por motivos bobos, e não percebemos as coisas boas que temos na vida, que são os motivos para pensamentos positivos. 
O ser humano tem uma tendência de pensar o negativo, de se ater aos problemas e as coisas ruins, até mesmo as coisas pequenas ou bobas, e isso meche com nosso emocional, o deixando mais negativo.
Felicidade e espiritualidade é positividade, e para a mudança é preciso enxergar nossas negatividades, e então assim somos mais positivos.
É preciso, estar atentos ao que pensamos de ruim, as nossas reclamações, momentos de raiva e etc. Isso é um exercício de autoconhecimento, que vai acontecendo pouco a pouco, por isso é importante não desistir e manter a constância, sempre se exercitando nesse sentido, buscando enxergar, analisar, pensar mais positivo, assumir o que vê.
É importante não cair em armadilhas, de inventar comportamentos que não existem, ou de ficar afirmando em nossa mente nossas negatividades, enxergando e assumindo bem, já está bom demais.
Transmutar o negativo é dar espaço ao positivo, e isso nos faz mais feliz, pois sentimentos coisas mais positivas, e isso é estar melhor, mais bem, e não podemos dizer que isso não seja felicidade.
Felicidade são os bons sentimentos que nos deixam bem, e o autoconhecimento aumenta tanto esses sentimentos, como a constância em senti-los, até chegar um momento que sentimos coisas maravilhosas o tempo todo, e isso é chamado de iluminação, ou outra coisa também, o sinal que você encontrou um amor, um par romântico de grande sentimentos em sua vida, e a evolução espiritual te ajuda nisso também.
Em nosso amor com nosso par romântico, quanto mais evolução espiritual, mais amor essa pessoa desperta em nós.
O que importa nessa vida é ser feliz, e por isso é importante termos mais positividade.
Positividade é luz, é amor.